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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento

Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua	66.65 g	66.65%
La energía (calorías)	173 kcal
Energía (julios)	722 kJ
Proteína	26.44 g	26.44%
lípido total (grasa)	6.61 g	6.61%
Ceniza	1.18 g	1.18%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	18 mg	0.02%
Hierro, Fe	3.39 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	249 mg	0.25%
Potasio, K	177 mg	0.18%
Sodio, Na	117 mg	0.12%
Zinc, Zn	4.29 mg
Cobre, Cu	0.692 mg
El manganeso, Mn	0.202 mg
El selenio, Se	71.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento